1、站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前,右脚稍后,一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利于起动。收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较高的重心。2、重心移动当来球接近球网时,伴随着手臂的移动,开始进行重心移
QQ好友太多怎么批量快速的删除 qq怎么快速删除好友
方法/步骤 1、首先登陆QQ,点击上面的【联系人】,在空白处右键,在展开的功能菜单中选择【好友管理器】2、在我的好友里面,在右侧勾选需要删除的QQ好友 3、点击右上角带X的图标,就可以批量删除选中的好友了4、然后就会弹出一个确认删除的对话框
方法/步骤
1、首先登陆QQ,点击上面的【联系人】,在空白处右键,在展开的功能菜单中选择【好友管理器】
2、在我的好友里面,在右侧勾选需要删除的QQ好友
3、点击右上角带X的图标,就可以批量删除选中的好友了
4、然后就会弹出一个确认删除的对话框,确认没有删错的话,直接点击下方的【确定】
5、如果想要找回聊天记录的话,可以安一个下面的工具
6、打开之后,在主界面里面选择能够恢复聊天记录的【QQ恢复】选项。等待将微信聊天记录扫描出来之后,选择想要恢复的聊天记录进行恢复就好了。
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