正月初五,是五路财神的生日 三月十五,赵公元帅圣诞 六月廿四,关圣帝君圣诞 "武财神"关圣帝君即关羽关云长。传说关云长管过兵马站,长于算数,发明日清薄,而且讲信用、重义气,故为商家所崇祀,一般商家以关公为他们的守护神,关公同时被视为招财进宝
吴阿敏32式太极剑分解教学口诀 吴阿敏太极剑
吴阿敏32式太极剑教程32式太极剑剑谱预备式 :两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起势(三环套月) :①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转体摆臂,丁步挑掌;
吴阿敏32式太极剑教程
32式太极剑剑谱
预备式 :
两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,
两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。
起势(三环套月) :
①左脚开步;要点:点起点落。
②两臂前举,曲蹲下按;
③转体摆臂,丁步挑掌;
④曲肘上步,弓步揉推(前指);要点:定势方向正东。
⑤盖步穿剑,坐盘展臂;
⑥曲肘上步,弓步接剑。要点:弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。
1、并步点剑(蜻蜓点水) :
要点:点剑时,要以拇指、无名指和小指着力,力点在剑尖。
2、独立反刺(大魁星式):
①撤步抽剑;要点:右脚后撤时,脚前掌先着地,脚尖外撇45°左右。
②扣脚提剑;
③收脚挑剑;
④提膝反刺。要点:左膝要尽量上提,小腿和脚掌微向里扣护裆。左膝要正向前方,与左肘上下相对,右手举剑,手心朝外,剑身水平。
3、仆步横扫(燕子抄水) :
①撤步劈剑;
②仆步压剑;
③撇脚扣脚扫剑;
④弓步定势。
4、向右平带(右拦扫) :
①收脚收剑;要点:右手手心朝上。
②上步送剑;要点:上步的方向与中线成30°(偏右)左右。
③弓步带剑。要点:右手翻掌手心朝下,直线平带。
5、向左平带(左拦扫) :
①收脚收剑;要点:右手翻掌手心朝下。
②上步送剑;要点:上步的方向与中线成30°(偏左)左右。
③弓步左带。要点:右手翻掌手心朝上,直线平带。
6、独立抡劈(探海势) :
①收脚转体,合手抡剑;
②上步举剑;
③独立劈剑。要点:左膝要尽量上提,小腿和脚掌微向里扣护裆。
7、退步回抽(怀中抱月):
①退步提剑;要点:剑柄高度同眼高。
②虚步抽剑。要点:剑尖高度同头高。
8、独立上刺(宿鸟投林) :
①转体垫步;要点:方向正东。
②提膝上刺。要点:剑尖高度比头高。
9、虚步下截(乌龙摆尾) :
① 撤步转体摆剑;要点:右手手心朝里。
②虚步下截。要点:右虚步的方向是东偏北约30°;转头目视的方向是东偏南45°;两脚的横向距离不超过10厘米。
10、左弓步刺(表龙出水):
①退步提剑;要点:剑尖指向左前方约30° ,剑刃朝上。
②扣脚转体撤剑;
③收脚收剑;要点:右手翻掌手心朝上。
④弓步平刺。要点:弓步的方向为东偏北约30°;两脚的横向距离约为30厘米。
11、转身斜带(风卷荷叶) :
①扣脚收剑;
②提膝送剑; 要点:右手翻掌手心朝下。
③转体右带;要点:上步的方向为西偏北约30°
③弓步定势。
12、缩身斜带(狮子摇头):
①提脚收剑;
②撤步送剑;
③丁步左带。要点:右手翻掌手心朝上。
13、提膝捧剑(虎抱头) :
①撤步送剑;要点:合手剑刃朝上。
②虚步分剑;
③提膝捧剑。要点:左膝要尽量上提,高过水平线。
14、跳步平刺(野马跳涧):
①落脚收剑;
②捧剑前刺;要点:剑的高度与胸平。
③跳步分剑;
④弓步平刺。
15、左虚步撩(小魁星式) :
①收脚绕剑;要点:右手先提剑,划弧经面前与左手相合。
②垫步绕剑;
③虚步左撩。要点:虚步方向正西。
16、右弓步撩(海底捞月):
①收脚转体绕剑;
②垫步绕剑;
③弓步右撩。要点:坐胯沉肩,剑尖略低于手腕。
17、转身回抽(射雁式) :
①扣脚转体收剑;要点:剑柄高同耳朵,眼看剑尖方向。
②撇脚弓步劈剑;要点:弓步方向和劈剑方向为东偏南约30°。
③后坐抽剑;
④虚步前指。要点:虚步的方向和剑指所指的方向为东偏南约30°(15°)。
18、并步平刺(白猿献果):
①转体移步;
②并步平刺。 要点:平刺时手心朝上,两腿立直,剑同胸高。
19、左弓步拦(迎风掸尘) :
①转体绕剑;
②上步绕剑;
③弓步拦剑;要点:弓步的方向为东偏北约30° ,剑柄对着左额角,注意要沉肩。
20、右弓步拦(迎风掸尘) :
①撤脚绕剑;
②收脚绕剑;
③弓步拦剑。要点:弓步的方向为东偏南约30° ,剑柄同头高且对着右额角,注意要沉肩。
21、左弓步拦(迎风掸尘):
①撤脚绕剑;
②收脚绕剑;
③弓步拦剑;要点:弓步的方向为东偏北约30° ,剑柄对着左额角,注意要沉肩。
22、进步反刺(顺水推舟) :
①盖步收剑;要点:两手在腰间合手,剑要贴身。
②转身后刺;要点;此时为高歇步,重心在两脚之间,眼看剑尖方向。
③弓步反刺。 要点:剑柄同头高,剑尖高同喉部。
23、反身回劈(流星赶月):
①扣脚转体收剑;
②提脚举剑;
③弓步劈剑。要点:弓步的方向为西偏北约30° 。
24、虚步点剑(天马行空):
①落指收脚;
②转体分手(举剑);要点:左脚跟落地,方向正南。
③弓步落剑;
④虚步点剑。
25、独立平托(挑帘式):
①插步绕剑;要点:手的动作是:右手一个腕花后两手相合。
②转体平抹;
③提膝托剑。
26、弓步挂劈(左车轮剑):
①转体挂剑;
②弓步劈剑。 要点:方向正西。
27、虚步抡劈(右车轮剑):
①撇脚转体抡剑;
②上步举剑;
③虚步劈剑。 要点:注意与点剑的区别。
28、撤步反击(大鹏展翅):
①提脚合剑;
②撤步击剑。要点:撤步时脚前掌先落地,撤步和击剑的方向为东北方。
29、进步平刺(黄蜂入洞):
①扣脚回抽;
②提脚横剑合手;
③垫步收剑;
④弓步平刺。
30、丁步回抽(怀中抱月)
31、旋转平抹(风扫梅花):
①摆步横剑;
②扣步抹剑;要点:两脚尖相对成八字形 。
③虚步分剑。
32、弓步直刺(指南针):
要点:左脚提起收至右脚内侧后再向前迈出;左剑指先收至腰间,再附于右腕一齐将剑刺出,剑柄正对胸前不可偏左或偏右。
收势
①后坐接剑;
②跟步收势;要点:左手从眼前划弧收到体侧,右手跟着划弧收到体侧,高度同耳朵。
③并步还原。
相关文章
- 详细阅读
-
考研成绩没过国家线可以调剂吗调剂的成绩要求和条件是什么 考研过国家线如何调剂详细阅读
不能。未过线的考生,不管是一区还是二区,都是不能参与调剂的。国家线是硕士研究生入学考试录取的最低要求标准,参加硕士研究生网上调剂的最基本要求。考研调剂的条件(一)符合调入专业的报考条件。(二)初试成绩符合第一志愿报考专业在调入地区的全国初试
-
赛尔号魔焰猩猩特性精准的刷什么好 赛尔号魔焰猩猩融合详细阅读
赛尔号魔焰猩猩的特性是精准,这意味着它在战斗中更容易命中敌人。因此,最好为它选择一些攻击技能,特别是那些具有较高的命中率和伤害输出的技能。例如,可以选择一些物理攻击技能,如“火焰拳”或“猛烈撞击”,这些技能能够有效地命中敌人并造成大量伤害。
-
lol无限火力什么英雄厉害 无限火力什么英雄厉害详细阅读
在《无限火力》这款游戏中,有很多英雄都可以被认为是厉害的。以下是一些常见的厉害英雄:1. 小丑:小丑是一个非常灵活和机动的英雄,擅长快速移动和爆发输出。2. 死亡骑士:死亡骑士是一个坦克型英雄,有着强大的生存能力和高伤害输出。3. 奇点:奇
-
四川轻化工学院 四川轻化工学院详细阅读
这四川轻化工学院位于四川省自贡市,在宜宾市也设有校区。入选中西部高校基础能力建设工程、卓越工程师教育培养计划、四川省卓越农林人才教育培养计划、四川2011计划、数据中国“百校工程”,是首批四川省博士后创新实践基地、四川省首批创新改革试点高校
-
彼岸花含义 彼岸花的传说与花语详细阅读
一般彼岸花寓意着生死两隔、恶魔的温柔、死亡、绝望的爱。1、彼岸花的火红鲜艳,传说也大多悲惨动人,也象征着求而不得的爱情。还有一种纯白色的彼岸花,又名曼陀罗华,“无尽的思念, 绝望的爱情,天堂的来信”这就是白色彼岸花的花语。红色彼岸花的花语:
-
母亲节餐厅送什么礼物好 母亲节礼物手工详细阅读
母亲节是向妈妈表达感激和爱意的好机会,以下是一些不用太多钱又很用心的礼物建议:手写感谢信或卡片:用纸和笔亲手写一封感谢信或卡片,表达你对妈妈的感激之情,这样的礼物不仅表达了你的心意,也是一份很有纪念意义的礼物。为妈妈做一顿美食:不一定要去高
-
尖子生密卷和学霸提优卷哪个好 尖子生和学霸的区别详细阅读
尖子生密卷和学霸提优卷都非常好,非常优秀,非常能够帮助学生提高成绩,但是相比较而言,学霸提优卷好于尖子生密卷,这主要是因为学霸提优卷,这是经过多年以来学生们的反复论证,中考,高考总结出一套非常优秀的,能够全面提高学生学习成绩的,非常好的试卷
-
大型水上乐园推荐 郑州奥帕拉拉水上乐园详细阅读
1、广州长隆水上乐园广州长隆水上乐园位于广州长隆度假区内,是全国著名、世界知名的水上乐园,长隆水上乐园拥有众多玩水设备的水上乐园,园内刺激的项目为高速滑道、超级大喇叭、超级大滑板、急驰竞赛、巨兽碗,都是心跳指数爆表的项目。另外值得玩的项目有
-
2022电影院上映的电影 最近电影院上映的电影详细阅读
航海王:红发歌姬 上映时间:2022-12-01 导演: 谷口悟朗 编剧: 黑岩勉 / 尾田荣一郎 主演: 田中真弓 / 中井和哉 / 冈村明美 / 山口胜平 类型: 动作 / 动画 / 奇幻 / 冒险 语言: 日语 片长: 115分钟 令
-
24年高考数学会很难吗 高考数学难不难详细阅读
难。1:相对而言,高考数学是一门比较难的科目。2:高考数学不仅需要掌握基础知识,更需要熟练掌握应用能力和解题技巧。同时,高考数学考察的题目也相对比较复杂,需要有一定的数学思维能力和创新能力。3:如果想要在高考数学中取得不错的成绩,需要从平时