郎朗的老婆吉娜是德国人。吉娜·爱丽丝,1994年8月22日出生于德国威斯巴登市,德韩混血,2004年,吉娜·爱丽丝相继在威斯巴登国际钢琴比赛和慕尼黑青年钢琴大赛中获奖。2009年,她凭借个人首场钢琴独奏音乐会赢得关注。2013年,吉娜·爱丽
太极剑扇教学口令 武当剑教学
太极功夫扇(一)1. 开步抱扇 (起 势 )2. 侧弓步举扇(斜 飞 式)3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 )4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 )5. 转身下刺扇(哪吒探海)6. 独立撩扇 (金鸡独立 )7. 翻身劈扇 (力劈华山 )8. 转身抡压扇(
太极功夫扇
(一)
1. 开步抱扇 (起 势 )
2. 侧弓步举扇(斜 飞 式)
3. 虚步亮扇 (白鹤亮翅 )
4. 进步刺扇 (黄蜂入洞 )
5. 转身下刺扇(哪吒探海)
6. 独立撩扇 (金鸡独立 )
7. 翻身劈扇 (力劈华山 )
8. 转身抡压扇(灵猫捕蝶)
9. 马步亮扇 (坐马观花 )
(二)
10.弓步削扇 (野马分鬃 )
11.并步亮扇 (雏燕凌空 )
12.进步刺扇 (黄蜂入洞 )
13.震脚推扇 (猛虎捕食 )
14.戳脚撩扇 (螳螂捕蝉 )
15.盖步按扇 (勒马回头 )
16.翻身藏扇 (鹞子翻身 )
17.马步亮扇 (坐马观花 )
(三)
18.马步推扇 (举鼎推山 )
19.转身刺扇 (神龙回首 )
20.叉步反撩扇(挥鞭策马)
21.点步挑扇 (立马扬鞭 )
22.歇步抱扇 (怀中抱月 )
23.并步贯扇 (迎风撩衣 )
24.云手劈扇 (翻花舞袖 )
25.歇步亮扇 (霸王扬旗 )
26.开步抱扇 (抱扇过门 )
(四)
27.弓步削扇 (野马分鬃 )
28.并步亮扇 (雏燕凌空 )
29.进步刺扇 (黄蜂入洞 )
30.震脚推扇 (猛虎捕食 )
31.戳脚撩扇 (螳螂捕蝉 )
32.盖步按扇 (勒马回头 )
33.翻身藏扇 (鹞子翻身 )
34.马步亮扇 (坐马观花 )
(五)
35.马步顶扇 (顺 鸾 肘 )
36.马步抖扇 (裹 鞭 炮 )
37.虚步拨扇 (前 招 势 )
38.震脚拍扇 (双 震 脚 )
39.蹬脚推扇 (龙虎相交 )
40.望月亮扇 (玉女穿梭 )
41.云扇合抱 (天女散花 )
42.歇步亮扇 (霸王扬旗 )
43.托扇行步 (行步过门 )
(六)
44.虚步捧扇 (七 星 手 )
45.弓步捧扇 (揽 扎 衣 )
46.后捋前挤扇(捋 挤 式)
47.并步背扇 (苏秦背剑 )
48.弓步戳扇 (搂膝拗步 )
49.仆步穿扇 (单鞭下势 )
50.弓步架扇 (挽弓射虎 )
51.虚步亮扇 (白鹤亮翅 )
52.抱扇还原 (收 势)
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