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杰克逊的太空步脚尖点地 迈克杰克逊太空步mv
太空步说白了只是滑步中的后滑,是一种很简单的步伐。但是如果,你不注意方法肯定是需要更加长的时间才能达到效果,好了废话就不多说了,下面将太空步的几个要点说一下。1.将一只脚的脚尖点底(大部分人是先点右脚,当然左脚也可以),身体的重量全部集中在
太空步说白了只是滑步中的后滑,是一种很简单的步伐。但是如果,你不注意方法肯定是需要更加长的时间才能达到效果,好了废话就不多说了,下面将太空步的几个要点说一下。
1.将一只脚的脚尖点底(大部分人是先点右脚,当然左脚也可以),身体的重量全部集中在点起的脚尖上面,另一只脚贴着地面往后滑行。如果你地板好的话,滑行的哪只脚其实还可以起到维持身体的平衡的作用;如果地板不好,那么你就只能靠点起的脚尖维持整个身体的平衡(因此,建议你每天花20分钟练习单脚起立蹲下)。
2.其次,你在滑行的过程中,要养成一种感觉,什么感觉呢?就好像在空气中流动一般。舞蹈讲究的是一种感觉,你可以发挥无穷的想象,无限制的充斥自己的思想
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