1、世界区域划分 世界区域分十三,依据人地和自然①。 亚洲区域数有五:东西南中和东南; 非洲区域两部分,撒拉划分南北线; 美洲区也分两段,拉丁美洲占南边; 欧分西东联北亚②,南极大洋独成片。 ①人地,人文地理因素和地理位置。
吴氏太极拳83式吴阿敏动作名称 吴阿敏太极拳
1. 起式(太极)2. 揽雀尾(8)3. 斜单鞭(2)4. 提手上式(4)5. 白鹤亮翅(4)6. 搂膝拗步(12)7. 手挥琵琶(2)8. 上步搬拦锤(4)9. 如封似闭(2)10.
1. 起式(太极)
2. 揽雀尾(8)
3. 斜单鞭(2)
4. 提手上式(4)
5. 白鹤亮翅(4)
6. 搂膝拗步(12)
7. 手挥琵琶(2)
8. 上步搬拦锤(4)
9. 如封似闭(2)
10. 十字手
11. 抱虎归山(4)
12. 合掌揽雀尾(6)
13. 斜单鞭(2)
14. 肘底看锤(2)
15. 倒撵猴(6)
16. 斜飞式(4)
17. 提手上式(4)
18. 白鹤亮翅(4)
19. 搂膝拗步(2)
20. 海底针(2)
21. 闪通背(2)
22. 撇身锤(2)
23. 卸步搬拦锤(4)
24. 上步揽雀尾(6)
25. 单鞭(2)
26. 云手(180)
27. 单鞭
28.
高探马(2)
29. 左右分脚(4)
30. 转身蹬脚(4)
31. 搂膝拗步
32. 进步栽锤(6)
33. 反身撇身锤(2)
34. 上步高探马
35. 披身蹬脚(4)
36. 打虎式
37. 二起脚(6)
38. 双风贯耳(2)
39. 转身蹬脚
40. 搂膝拗步(4)
41. 手挥琵琶
42. 搬拦锤(6)
43. 如封似闭(2)
44. 十字手
45. 抱虎归山(4)
46. 穿掌揽雀尾(6)
47. 斜单鞭(2)
48. 野马分鬃(12)
49. 玉女穿梭(20)
50. 上步揽雀尾(6)
51. 单鞭(2)
52. 云手(270)
53. 斜单鞭
54.
下式(2)
55. 金鸡独立(4)
56. 倒撵猴(6)
57. 斜飞式(4)
58. 提手上式(4)
59. 白鹤亮翅(4)
60. 海底针(2)
61. 闪通背(2)
62. 撇身锤(2)
63. 上步搬拦锤(4)
64. 上步揽雀尾(6)
65. 单鞭(2)
66. 云手(360)
67. 单鞭
68.
迎面掌(4)
69. 单摆莲(4)
70. 搂膝指裆锤(4)
71. 上步揽雀尾(6)
72. 斜单鞭(2)
73. 下式(2)
74. 上步七星(2)
75. 退步跨虎(2)
76. 转身迎面掌(2)
77. 转身双摆莲(4)
78. 弯弓射虎(4)
79. 上步拦雀尾(2)
80. 单鞭(2)
81. 上步搓丝捶(2)
82. 揽雀尾(2)
83. 单鞭(2)
合太极(2)
吴氏太极拳83式吴阿敏动作名称 扩展
吴式太极拳83式动作名称预备式太极起式揽雀尾单鞭提手上势白鹤亮翅搂膝拗步手挥琵琶9、上步搬拦捶10、如封似闭11、十字手12、抱虎归山13、揽雀尾14、斜单鞭15、肘底看捶16、倒撵猴17、斜飞式18、提手上势19、白鹤亮翅20、楼膝拗步21、海底针22、扇通背23、撇身捶24、卸步搬拦捶25、上步揽雀尾26、单鞭27、云手28、单鞭29、转身蹬脚30、左右分脚31、转身蹬脚32、进步栽捶33、翻身撇身捶34、上步高探马35、披身踢脚36、退步打虎37、二起脚38、双峰贯耳39、翻身二起脚40、撇身捶41、上步搬拦捶42、如封似闭43、十字手44、抱虎归山45、揽雀尾46、斜单鞭47、野马分鬃48、玉女穿梭49、揽雀尾50、单鞭51、云手52、单鞭53、下势54、金鸡独立55、倒撵猴56、斜飞式57、提手上势58、白鹤亮翅59、搂膝拗步60、海底针61、扇通背62、撇身捶63、上步搬拦捶64、上步揽雀尾65、单鞭66、云手67、单鞭68、迎面掌69、转身十字摆莲70、搂膝指裆捶71、上步揽雀尾72、单鞭73、下势74、上步七星75、退步跨虎76、转身迎面掌77、转身双摆莲78、弯弓射虎79、上步迎面掌80、翻身撇身捶81、上步高探马82、上步揽雀尾83、单鞭84、合太极
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