可以喝的哦,能补钙的。1、纯牛奶的优点纯牛奶中含有丰富的钙质,每100毫升牛奶含钙量达120毫克,并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上。有助于孕妇喝胎儿补钙。2、酸奶的优点酸奶含有丰富的乳酸菌,可以促进胃肠蠕动,有效缓解怀孕期间的便秘,
安卓手机刷机按键操作指南 安卓4.0刷机包
用安卓手机的朋友对于刷机绝对不陌生,想要换一个绿色安全的系统?或者想要升级最新版本的系统,刷机都可以为大家实现。下面介绍一下安卓手机刷机按键操作指南! 1、关闭手机,然后同时按住电源键跟音量加、减这三个按钮,进入recovery界面。注:
用安卓手机的朋友对于刷机绝对不陌生,想要换一个绿色安全的系统?或者想要升级最新版本的系统,刷机都可以为大家实现。下面介绍一下安卓手机刷机按键操作指南!
1、关闭手机,然后同时按住电源键跟音量加、减这三个按钮,进入recovery界面。注:在recovery中的操作说明,按音量上键表示:向上移动,音量下表示:向下移动 电源键表示:确认。
2、进入recovery之后先要做的就是进行双清操作,操作步骤:wipe data/factory reset——Yes——delete all user data
wipe cache partition——Yes-Wipe Cache
3、接下来就是开始刷入zip格式的刷机包了,按音量键选择install zip from sdcard确认,然后再按音量键选择choose zip from sdcard,然后确认,接下来按音量键移动光标找到之前放入SD卡根目录的刷机包,然后选择Yes – Install XXXXX.p-确认开始刷机。
刷完之后按返回键返回到Recovery根菜单,选择reboot system now,按电源键确认。
手机将会重启,请稍待片刻,这样你的手机刷机成功了。导入刚才备份的资料就可以使用了。
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