不是,教练是李琰在武大靖心灰意冷的时候,是教练李琰陪他度过了最艰难的时刻。李琰外出考察,一眼相中了武大靖,便破格把他录取到了国家队。她可以说是武大靖一生的伯乐,也成就了他的今天。“别怕,我相信你,可以的。”李琰在关键时刻,给了武大靖最重要的
怎样做红薯菜 红薯的多种做法大全
1、原料:2、蒜头适量,蚝油适量,红薯菜一把3、步骤 14、番薯叶去藤留叶子,洗干净。锅里烧水,放油、适量盐、味精、一盐勺食碱(加碱叶子会变得翠绿),水烧开后放入番薯叶飞水,烫至翠绿后捞起放进冷水里。水温太高要不停冲冷水到完全冷却。5、步骤
1、原料:
2、蒜头适量,蚝油适量,红薯菜一把
3、步骤 1
4、番薯叶去藤留叶子,洗干净。锅里烧水,放油、适量盐、味精、一盐勺食碱(加碱叶子会变得翠绿),水烧开后放入番薯叶飞水,烫至翠绿后捞起放进冷水里。水温太高要不停冲冷水到完全冷却。
5、步骤 2
6、叶子冷却后剁烂。有搅拌机就放里面打成浆,没有就省略。刀子砧板洗干净,剁鸡胸肉,剁成鸡蓉,越细越好。
7、步骤 3
8、鸡蓉放碗里加蛋清,搅均匀后加半碗水(鸡蓉要在水中弄得完全散开,不然下锅煮会结团,如果不能弄得很散就加多一点水)
9、红薯菜大全
10、步骤 4
11、锅内放油,油的量就和炒菜时一样。放番薯叶略炒。有火腿的就切末后在这个时候下,下麻油、胡椒粉、味精、盐、鱼露。加水(鸡汤更好,水量大概是两碗半。(吃饭用的碗)中火熬煮一分钟后,下生粉水(生粉水调浓稠一点)。浓度调至比浆糊稀一点(做羹菜的稠度)。淋上30g油(猪油更香)。炒均匀。倒入大碗里。
12、步骤 5
13、锅洗干净。放半碗水(鸡汤),下适量麻油、胡椒粉、味精、盐、鱼露,鸡蓉连同碗里的水一起倒进锅里,(太稀就自动减水或者开大火熬去一些水分)煮到鸡蓉熟了就勾芡,浓度和番薯叶一样。熟了之后舀一勺,在番薯叶上勾勒出太极的样子。
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