守卫剑阁122纵横天下攻略:1、兽皮任务,游戏开始之后英雄往地图左下角跑,那边有一个村长和一个铁匠,在他们两个之间来回跑就可以得到兽皮,得到兽皮之后英雄跑到右边,另外一个村长即可完成任务。2、水晶球,右边的另外一个村长旁边有个女孩,过去对话
健身教练培训机构哪家好 健身培训哪里好
先说一下我的结论,国内目前上海体适能第一,赛普第二,第三有很多,后面会说到。一般来说老字号的学校都比较靠谱,但也不一定,比如亚洲体适能就早就不行了(后面出来的亚洲形体虽然也叫亚体,但和它没关系,可以说是冒名的)。选择健身教练培训学校就在最有
先说一下我的结论,国内目前上海体适能第一,赛普第二,第三有很多,后面会说到。
一般来说老字号的学校都比较靠谱,但也不一定,比如亚洲体适能就早就不行了(后面出来的亚洲形体虽然也叫亚体,但和它没关系,可以说是冒名的)。选择健身教练培训学校就在最有名的那几个里面挑,哪些没啥名气的价格也么见便宜多少,还各种坑。目前国内名气最大几个学校,赛普、体适能、锐星、567go,亚洲形体姑且也算一个吧,它们的排名情况具体如何呢?
看一个健身教练培训学校好不好要考量的东西还是非常多,主要可以从这6点去衡量。
1.学到的内容的广度
这里只说健身私教,暂且不说团操教练,光是私教要掌握的知识就很多,有解剖、生理学、有抗阻、柔韧、心肺训练、有体测评估、有孕产、有核心训练、有康复拉伸、有处方、营养、有各种器械、有急救、有销售和会员管理等等。作为初学者一眼就看晕了,不知道如何分辨,但还是建议仔细比对其中的差别。千万不要被各种课程响亮的名字所迷惑了。
举个简单的例子,同样是康复,很多学校最多也就教到拉伸和简单的体态纠正,而有些学校的内容就很丰富,引入体医结合的概念,除了拉伸之外有各种评估和治痛手法、改善不正体形和各种亚健康问题。又比如同样是目前健身房大火的孕产,有的只有产后,而好的学校就包括了孕前、孕中、产后。
2.学到的内容的深度
即便是学到的内容的广度是一样的,但是深度也有不同,这个就是和所谓的教学质量有关了。不要迷信那些把大块头或者外国人导师到处宣传的学校,一来他们多数不会亲自去上课,只是挂个名而已,二来他们讲课也不一定就能保证你听懂。
负责任的学校都是把教学质量放第一的,说实话1-3个月要学会那么多内容对任何人都不容易,很多人学完肯定懵逼的,所以好的学校不但白天教,而且晚上还会组织学生锻炼、组织学生一起研究案例。
3.证书的权威性
目前国内健身行业最权威的就是健身教练国家职业资格证,其他诸如协会证书或者国外的证都没有这个权威。
要注意的是,有国职资质的培训机构非常少,比如上海就只有体适能和瑞星两家。其他的号称能培训国职的但又要另收费的,都是没有资质的。
4.证书的获得率
国职的通过率全国平均只有40%多,而上面提到的有一些没有资质的机构,不但要另收钱,而且他们的通过率非常低,有的只有10%左右,所以要拿到证书成为一名正规的职业健身教练,还是要去国家指定的培训机构比较好。
5.培训学校的行业知名度
由于健身行业火爆,所以培训学校很多都号称包就业,但是这里面是有差别的,很多培训学校能对接的用人单位就这么几家而已,去工作的都会感觉坑,而且关键的是,每个培训学校的知名度不同,导致你在健身房里受重视的程度也不同。好的培训学校毕业的本身就会带有光环,随便到哪都更容易受重视,容易升职加薪。
6.学校环境
一个是生活环境,就是吃得好不好,住得好不好等等,毕竟要在里面呆个几个月的,对这方面还是要考察一下。
另一个更重要的就是学习和锻炼环境,教室够不够大,器械够不够新,这和你的学习效果也是很有关系的。
综上,我们用这几个关键点给开头提到的那几个学校分别打一下分,结果也就一目了然了。
(以下打分依据有三种:1.来自体育局官方数据 2.一些官方行业调查 3.已工作的学员的反馈 )
健身教练培训机构哪家好 扩展
现目前市场上的培训很多,看个人,建议时间学久一点,不要上那种七天速成班。然后学了一个也是以后入门级,健身涉及领域很多,所以需要后续一直学习,不然就会荒废。
我身边的大多数人都是在梦想青成国际健身学院学习的健身教练,目前应该是湖南、贵州都有学校,学习下来大概三个月,学费应该是两万多学习的目的主要是动作以及康复之类的,毕业有认证书,方便从事健身工作。
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