初学者可以选择85式,进阶学115式。杨氏太极拳85式和115式,实际上都是85。动作基本相同,只是有些动作的名称有所改进。打拳时间长短不同。杨氏太极拳由河北邯郸永年广府镇杨露禅创建,到孙辈杨澄甫与几位高徒共同发扬光大,创建了重养生的杨氏太
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