学院不错。、常州纺织服装职业技术学院:常州纺织服装职业技术学院(Changzhou Vocational Institute of Textile and Garment)简称“常纺院”(CITG),是由江苏省人民政府举办的公办全日制普通高
王战军48式散手分解教学 48式太极拳分解教学
1太极起式(预备式)2关公解带3退步下按掌4上步双震掌5右挒劲(白蛇吐信)6左回劲7回头后穿肘8上挑肘9下採肘10穿心肘11双开肘12背折靠13闪战劲14(双)下砸拳15迎门靠16溅靠17掛肘18立肘19双风贯耳20左背(折)靠
1太极起式(预备式)
2关公解带
3退步下按掌
4上步双震掌
5右挒劲(白蛇吐信)
6左回劲
7回头后穿肘
8上挑肘
9下採肘
10穿心肘
11双开肘
12背折靠
13闪战劲
14(双)下砸拳
15迎门靠
16溅靠
17掛肘
18立肘
19双风贯耳
20左背(折)靠
21拦腰肘
22闪战双推掌
23前栽靠
24侧肩靠(右)
25黑虎掏心
26右手下砸拳
27旱地拔葱
28前胸靠
29双合拿
30转身掩手拳
31左.右背折靠
32倒插(击地捶)
33左撩右斩
34击三拳(三连击)
35转身搬拦捶
36翻身下砸拳
37顺水推舟
38闪惊捋
39双带掌
40窝底炮
41斩手
42双开掌
43金钩挂玉
44劈胸掌
45挡门炮(迎门炮)
46双扣肘
47退步后击肘
48收势
相关文章
- 详细阅读
-
父亲节母亲节贺卡怎么做 母亲节卡片制作大全详细阅读
1、首先要选择一张干净的纸片,最好是长形或是方形的,当然能有心形的也不错。颜色可以根据自己的喜好来选择。 2、拿出一整张纸对着成可以打开的样子,然后对其进行修饰。根据自己心里想的去折,建议折叠一次就好。 3、用剪刀将红色的纸片剪成自己想
-
清明节期间银行上班吗 银行清明节上班吗详细阅读
上班,但是不是所有网点都开门,现在银行实行双休日和法定假日轮休制。轮休制的意思就是:比如当次法定假日为7天,而该城市有7家该银行网点,这7天内每个网点休息一天,轮流休息。具体轮休情况因地而异,一般银行网点门前会贴出公告,告知用户当天哪个清明
-
小米1S与M1有什么区别吗 小米手机m1详细阅读
?小米1S与M1是小米公司推出的两款智能手机型号。它们之间的区别主要体现在以下几个方面:1. 外观设计:小米1S和M1在外观上有一些细微的差别,可能在外壳材质、颜色选择或者边框设计上有所不同。2. 硬件配置:小米1S相对于M1来说,可能在处
-
小区安装太阳能热水器规定 太阳能热水器工程详细阅读
1、首先确认当地城管、建筑、市容企业、小区物业,允许在建筑物顶部,安装一定的设备和设施,否则就是违章的,通不过自己不要在屋顶加装,阳台、门窗、墙壁上也能加装;2、有台风地区,谨慎安装,台风的威力不是开玩笑的,被台风吹跑了自己损失,同时太阳能
-
浙江图书馆开放时间 浙江图书馆详细阅读
一、曙光路馆区读者自修室(负一层)、港澳台及海外中文报刊查阅室、中文现报刊保存本查阅室、中外文过报刊查阅室、工具书文献检索阅览室、浙江省视障信息无障碍服务中心、中外艺术图像书刊阅览室、外文报刊阅览室、地方文献阅览室、中外图书保存本查阅室开放
-
无风叶电扇怎么拆 无叶片风扇详细阅读
回答如下:请注意,拆卸无叶风扇可能会导致风扇损坏或电击危险。如果不熟悉电子设备的拆卸,请咨询专业人士。一般来说,无叶风扇的拆卸步骤如下:1. 关闭电源并拔掉电源线。2. 将风扇底部的螺丝拧下来,将底座取下。3. 将风扇的面板取下,通常需要用
-
杭州余杭区公租房怎么申请,需要准备什么 杭州余杭写字楼出租详细阅读
申请人应年满18周岁,在主城区有稳定工作和收入来源,具有租金支付能力,符合政府规定收入限制的无住房人员、家庭人均住房建筑面积低于13平方米的住房困难家庭、大中专院校及职校毕业后就业和进城务工及外地来主城区工作的无住房人员。但直系亲属在主城区
-
荒野乱斗s20赛季英雄强度排行 荒野乱斗全英雄排名详细阅读
荒野乱斗S20赛季英雄强度排行榜如下:1. 碧海蓝天-虞姬:虞姬在S20赛季表现出色,她具备高爆发、高机动性和射程优势,能够迅速击倒敌人并逃脱。她的技能组合拥有很高的伤害输出,是当前赛季最强的英雄之一。2. 金色仙子-嫦娥:嫦娥是一位新上线
-
小围脖编织教程 围脖的织法详细阅读
编织小围脖是一项很有趣的手工活动。下面是一个简单的小围脖编织教程:材料:1. 毛线:选择你喜欢的颜色和材质的毛线。2. 编织针:选择适合你使用的编织针。步骤:1. 测量尺寸:使用量尺测量你的脖子周长并加上一些松弛度。根据这个尺寸,决定你需要
-
电脑怎么转换mp4格式 mp4格式转换器免费详细阅读
1、首先在迅捷视频官网中把迅捷视频转换器下载到电脑上,然后再打开软件的安装程序进行安装。选择默认位置或者D盘、E盘等盘位中的某个位置进行保存,然后点击立即安装即可。当然,也可以默认安装在C:\Program Files (x86)\vide