24式太极剑口诀背向带口令 24式太极拳背向演练

2024-10-07 08:293465 虢凝梦

起势——三环套月第一式——并步点剑（蜻蜓点水）第二式——独立反刺（大魁星式）第三式——仆步横扫（燕子抄水）第四式——向右平带（右拦扫）第五式——向左平带（左拦扫）第六式——独立抡劈

起势——三环套月

第一式——并步点剑（蜻蜓点水）第二式——独立反刺（大魁星式）

第三式——仆步横扫（燕子抄水）第四式——向右平带（右拦扫）

第五式——向左平带（左拦扫）第六式——独立抡劈（探海势）

第七式——退步回抽（怀中抱月）第八式——独立上刺（宿鸟投林）

第九式——虚步下截（乌龙摆尾）第十式——左弓步刺（表龙出水）

第十一式——转身剑带（风卷荷叶）第十二式——缩身斜带（狮子摇头）

第十三式——提膝捧剑（虎抱头）第十四式——跳步平刺（野马跳涧）

第十五式——左虚步撩（小魁星式）第十六式——右弓步撩（海底捞月）

第十七式——转身回抽（射雁式1）第十八式——并步平刺（白猿献果）

第十九式——左弓步拦（迎风掸尘）第二十式——右弓步拦（迎风掸尘）

第二十一式——左弓步拦（迎风掸尘）第二十二式——进步反刺（顺水推舟）

第二十三式——反身回劈（流星赶月）第二十四式——虚步点剑（天马行空）收势

24式太极剑口诀背向带口令

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