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二十四式太极拳中的粘脚、转脚、扣脚分别怎么做 二十四式太极拳教程
1、起势:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手(2)右野马分鬃:后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手(3)左野马分鬃:后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手3、白鹤亮翅:跟步抱球、后
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二十四式太极拳中的粘脚、转脚、扣脚分别怎么做 扩展
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