每次过节,幼儿园都会举办各种汇演活动,庆祝节日的到来,这其中,最为常见的演出形式就是舞蹈。那么,如何编排好幼儿舞蹈呢?特别是小班,有什么技巧吗?随小编一起来看下创编舞蹈和舞蹈排练的技巧吧!创编舞蹈技巧1、动作简单,有情趣;小班幼儿的神经中枢
吴氏太极拳83式吴阿敏动作名称 吴阿敏太极拳教程
1. 起式(太极)2. 揽雀尾(8)3. 斜单鞭(2)4. 提手上式(4)5. 白鹤亮翅(4)6. 搂膝拗步(12)7. 手挥琵琶(2)8. 上步搬拦锤(4)9. 如封似闭(2)10.
1. 起式(太极)
2. 揽雀尾(8)
3. 斜单鞭(2)
4. 提手上式(4)
5. 白鹤亮翅(4)
6. 搂膝拗步(12)
7. 手挥琵琶(2)
8. 上步搬拦锤(4)
9. 如封似闭(2)
10. 十字手
11. 抱虎归山(4)
12. 合掌揽雀尾(6)
13. 斜单鞭(2)
14. 肘底看锤(2)
15. 倒撵猴(6)
16. 斜飞式(4)
17. 提手上式(4)
18. 白鹤亮翅(4)
19. 搂膝拗步(2)
20. 海底针(2)
21. 闪通背(2)
22. 撇身锤(2)
23. 卸步搬拦锤(4)
24. 上步揽雀尾(6)
25. 单鞭(2)
26. 云手(180)
27. 单鞭
28.
高探马(2)
29. 左右分脚(4)
30. 转身蹬脚(4)
31. 搂膝拗步
32. 进步栽锤(6)
33. 反身撇身锤(2)
34. 上步高探马
35. 披身蹬脚(4)
36. 打虎式
37. 二起脚(6)
38. 双风贯耳(2)
39. 转身蹬脚
40. 搂膝拗步(4)
41. 手挥琵琶
42. 搬拦锤(6)
43. 如封似闭(2)
44. 十字手
45. 抱虎归山(4)
46. 穿掌揽雀尾(6)
47. 斜单鞭(2)
48. 野马分鬃(12)
49. 玉女穿梭(20)
50. 上步揽雀尾(6)
51. 单鞭(2)
52. 云手(270)
53. 斜单鞭
54.
下式(2)
55. 金鸡独立(4)
56. 倒撵猴(6)
57. 斜飞式(4)
58. 提手上式(4)
59. 白鹤亮翅(4)
60. 海底针(2)
61. 闪通背(2)
62. 撇身锤(2)
63. 上步搬拦锤(4)
64. 上步揽雀尾(6)
65. 单鞭(2)
66. 云手(360)
67. 单鞭
68.
迎面掌(4)
69. 单摆莲(4)
70. 搂膝指裆锤(4)
71. 上步揽雀尾(6)
72. 斜单鞭(2)
73. 下式(2)
74. 上步七星(2)
75. 退步跨虎(2)
76. 转身迎面掌(2)
77. 转身双摆莲(4)
78. 弯弓射虎(4)
79. 上步拦雀尾(2)
80. 单鞭(2)
81. 上步搓丝捶(2)
82. 揽雀尾(2)
83. 单鞭(2)
合太极(2)
吴氏太极拳83式吴阿敏动作名称 扩展
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