1、目前世界上公认的四大权威排名有:泰晤士高等教育世界大学排名、QS世界大学排名、软科世界大学学术排名、U.S. News 世界大学排名。2、QS世界大学排名:由英国升学就业教育组织Quacquarelli Symonds发布,是非常重视学
杨氏太极拳48式背向带口令 杨式太极拳42式
1、起势, 2、一式:白鹤亮翅,3、二式:左搂膝拗步,4、三式:左单鞭,5、四式:左琵琶势,6、五式:捋挤势,7、六式:左搬拦捶,8、七式:左棚捋挤按,9、八式:斜身靠, 10、九式:肘底捶,11、十式:倒卷肱,12、十一式:转身推掌,13
1、起势,
2、一式:白鹤亮翅,
3、二式:左搂膝拗步,
4、三式:左单鞭,
5、四式:左琵琶势,
6、五式:捋挤势,
7、六式:左搬拦捶,
8、七式:左棚捋挤按,
9、八式:斜身靠,
10、九式:肘底捶,
11、十式:倒卷肱,
12、十一式:转身推掌,
13、十二式:右琵琶势,
14、十三式:搂膝栽捶,
15、十四式:白蛇吐信,
16、十五式:拍脚伏虎,
17、十六式:左撇身捶,
18、十七式:穿拳下势,
19、十八式:独立撑掌,
20、十九式:右单鞭,
21、二十式:右云手,
22、二十一式:右左分鬃,
23、二十二式:高探马,
24、二十三式:右蹬脚,
25、二十四式:双峰贯耳。
26、二十五式:左蹬脚,
27、二十六式:掩手撩拳,
28、二十七式:海底针,
29、二十八式:闪通臂,
30、二十九式:右左分脚,
31、三十式: 搂膝拗步,
32、三十一式:上步擒打,
33、三十二式:如封似闭,
34、三十三式:左云手,
35、三十四式:右撇身捶,
36、三十五式:左右穿梭,
37、三十六式:退步穿掌,
38、三十七式:虚步压掌,
39、三十八式:独立托掌,
40、三十九式:马步靠,
41、四十式: 转身大捋,
42、四十一式:撩掌下势,
43、四十二式:上步七星,
44、四十三式:独立跨虎,
45、四十四式:转身摆莲,
46、四十五式:弯弓射虎,
47、四十六式:右搬拦捶,
48、四十七式:右棚捋挤按,
49、四十八式:十字手,
50、 收势
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