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打羽毛球穿什么鞋子好 打羽毛球穿什么鞋子
羽毛球是一项需要急停急起的运动,它需要球鞋能够适应运动员的突然发力,并且保护运动员不受伤害。建议购买专业羽毛球鞋或者有相同功能的鞋。首先球鞋的摩擦力要较高。民间羽毛球场地比较多的是木制地板,这类地板相对比较光滑。球鞋绝对不可以打滑,否则极易
羽毛球是一项需要急停急起的运动,它需要球鞋能够适应运动员的突然发力,并且保护运动员不受伤害。建议购买专业羽毛球鞋或者有相同功能的鞋。
首先球鞋的摩擦力要较高。民间羽毛球场地比较多的是木制地板,这类地板相对比较光滑。球鞋绝对不可以打滑,否则极易引起摔倒。
另外,过犹不及,球鞋的摩擦力也不易过大,否则也会引起崴脚。
其次球鞋需要穿着稳固。羽毛球突然而且频繁的起步和止步,不同于慢跑等匀速运动。球鞋一定要能牢牢穿着在脚上。然后球鞋需要有一定的避震功能。
还是因为羽毛球的启动和停止,这对于脚掌、膝盖,都是有一定的伤害的,长期穿着避震性能差的球鞋,有可能导致相关关节的损伤。
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