1、电影《唐人街探案3》片头插曲曲目:《Welcome to TOKYO》作曲:MICHICO、T.Kura填词:MICHICO发行日期:2016年11月18日 演唱:三代目J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE2
04年出生是第几套广播体操 第九套人民广播体操
三套,有小学和中学两种。一、小学第一套:1、小学生广播体操12、小学生广播体操2第二套:1、初升的太阳2、雏鹰起飞第三套:1、希望风帆2、七彩阳光二 、中学第一套:1、中学生广播体操12、中学生广播体操2第二套:1、青春的活力2、时代在召唤
三套,有小学和中学两种。
一、小学
第一套:
1、小学生广播体操1
2、小学生广播体操2
第二套:
1、初升的太阳
2、雏鹰起飞
第三套:
1、希望风帆
2、七彩阳光
二 、中学
第一套:
1、中学生广播体操1
2、中学生广播体操2
第二套:
1、青春的活力
2、时代在召唤
第三套:
1、舞动青春
2、放飞理想
扩展资料:
广播体操十大好处:
1、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。
2、可以提高心肺功能,促进血液循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能。
3、可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,降低疲惫的程度,减少乳酸的积累,使人体精力旺盛。
4、可以培养人正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美。
5、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张,有利于睡眠。
6、在进行剧烈运动前,做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。
7、工作之余做广播体操,有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。
8、坚持下去,可以增强体质,预防疾病的发生。
9、在轻快、优美的旋律下做操,能增强人的协调性和节奏感。
10、在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受,可以陶冶人的情操,让人保持良好的心理状态。
相关文章
- 详细阅读
-
陶喆的《Melody》歌词 陶喆女友melody详细阅读
1、歌名:MELODY2、作词:陶喆 & 娃娃3、作曲:陶喆4、演唱:陶喆5、终于明白你已变成回忆 没有言语能够说明6、当别人问起 谱了一段旋律 没有句点也无法再继续7、像埋伏在街头的某种气息 无意间经过把往日笑与泪勾起8、忽然心痛
-
适合母亲节送的绘画 母亲节绘画图片大全详细阅读
1. 适合母亲节送的绘画应该是以母亲为主题的作品。这是明确的结论,母亲节是一个向母亲表达感激和爱意的日子,因此适合送给母亲的绘画作品应该以母亲为主题,表达对母亲的感激和爱意。2. 可以选择传统的肖像画来表达对母亲的赞美。传统的肖像画是一种经
-
贝因美奶粉口碑如何 关于贝因美奶粉详细阅读
1、贝因美奶粉的口碑总体来说是相对较好的。作为中国知名的奶粉品牌,贝因美在奶粉市场上有着一定的知名度和市场份额。 2、首先,贝因美奶粉在奶源和原料方面表现出色。它采用优质的奶源,并注重原料的选择和处理,以确保奶粉的质量和安全性。3、其次,贝
-
中粗线毛衣编织花样 最新毛衣编织款式详细阅读
1、起针,拉34个辫子针。 2 /4立3个辫子针,返回在倒数第4针里钩织1个长针,再往左边的2个针目里钩织1个长针的加针(一针目里加2长针),再隔一针钩织1个长针(一共钩织5组),再钩织6个长针的加针(一针目里加2针)。3/4先立一个辫子针
-
钢丝绳张力怎么计算 钢丝绳拉力检测详细阅读
1、钢丝绳的张力计算主要涉及到两个物理量:钢丝绳的线速度和角速度。线速度是指钢丝绳单位时间内运动的距离,角速度是指钢丝绳转动的角度速度。2、已知钢丝绳线速度(v)和半径(r),可以计算出钢丝绳的张力(T)。张力与线速度和半径的关系如下:3、
- 详细阅读
-
海南华侨中学高中部怎么样 海南省华侨中学详细阅读
海南华侨中学在去年首次跃居一本上线率全省第一之后,今年高考再创佳绩,一本上线率达75.83%,连续两年位居全省第一。其中,该校文科高三(21)班和理科高三(6)班、高三(8)班一本上线率达100%,平均分均高过文理科A段数十分,书写了海口中
-
女娲传说之灵珠第二部的作品目录 女娲传说之灵珠全集详细阅读
1、第一卷2、卷1 第一章:查明真相,回到南岳3、卷1 第二章:再次遇见你4、卷1 第三章:黑衣天痕5、卷1 第四章:仙乐魔音,再次下凡6、卷1 第五章:南海受侵,南越援助7、卷1 第六章:黑神王鬼幽8、卷1 第七章:龙珠9、卷1 第八章:
-
推荐一些完结玄幻小说 玄幻小说完结详细阅读
1、东方玄幻:2、天蚕土豆:斗破苍穹武动乾坤大主宰3、今何在:悟空传(东方玄幻)954、猫腻:朱雀记(东方玄幻)间客(未来科幻)将夜(东方玄幻)805、皇甫奇:飞升之后(东方玄幻)大周皇族(东方玄幻)806、甲子:斩风(东方玄幻)807、血
-
2021天龙八部手游要新出什么职业 新天龙八部2021详细阅读
1、门派定位:天龙的定位是一个远程的输出职业,攻击输出为内外攻击都占有。这个就比较有意思了,因为大部分的老职业要么外功,要么内功,而天龙两者都占了,还是挺有意思的。武器使用的是环形武器,外观看起来一般,神器效果还不错。2、职业特点:天龙门派