教师节卡片是一种表达感激之情的方式,可以写上温馨的祝福和感谢老师的话语。卡片的设计可以选择与教育相关的元素,如书本、铅笔等,或者选择鲜艳的颜色和可爱的图案,以增加卡片的趣味性。在卡片上可以表达对老师的敬意和感谢,感谢他们的辛勤付出和教导,同
防紫外线指数怎么看 防晒指数怎么看
1、紫外线指数变化范围用0-15的数字来表示,通常,夜间的紫外线指数为0,热带、高原地区、晴天时的紫外线指数为15。当紫外线指数愈高时,表示紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧,同样地,紫外线指数愈高,在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。
1、紫外线指数变化范围用0-15的数字来表示,通常,夜间的紫外线指数为0,热带、高原地区、晴天时的紫外线指数为15。当紫外线指数愈高时,表示紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧,同样地,紫外线指数愈高,在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。指数值0到2,一般为阴或雨天,此时紫外线强度最弱,预报等级为一级;
2、指数值3到4,一般为多云天气,此时紫外线强度较弱,预报等级为二级;
3、指数值5到6,一般为少云天气,此时紫外线强度较强,预报等级为三级;
4、指数值7到9,一般为晴天无云,此时紫外线强度很强,预报等级为四级;
5、指数值达到或超过10,多为夏季晴日,紫外线强度特别强,预报等级为五级。当紫外线为最弱(0 ~ 2级)时对人体无太大影响,外出时戴上太阳帽即可;紫外线达3 ~ 4级时,外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜,并在身上涂上防晒霜,以避免皮肤受到太阳辐射的危害;当紫外线强度达到5 ~ 6级时,外出时必须在阴凉处行走;紫外线达7 ~ 9级时,在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳;当紫外线指数大于等于10时,应尽量避免外出,因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。
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