手撕鱿鱼热量较低。因为鱿鱼肉质细嫩,含有大量蛋白质和低脂肪,手撕鱿鱼并不需要加入很多调料,也不需要油炸等高热量的烹饪方法,因此相对来说热量较低。不过需要注意的是,如果加入了蒜蓉酱等高热量的调料,或者油炸等高热量的烹饪方式,手撕鱿鱼的热量也会
适合三八妇女节的活动有哪些 三八妇女节活动通知
1、12、跳舞表演:组织单位喜欢跳舞的女同胞一起上台表演舞蹈,吸引观众眼球1。3、24、集体旅游:组织所有女同事去海边旅游,放松身心,感受公司对女同事的关心。5、3 6、厨艺大比拼:举办厨艺大比拼活动竞赛,设置丰厚的奖品,如生活家居用品等。
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2、跳舞表演:组织单位喜欢跳舞的女同胞一起上台表演舞蹈,吸引观众眼球1。
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4、集体旅游:组织所有女同事去海边旅游,放松身心,感受公司对女同事的关心。
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6、厨艺大比拼:举办厨艺大比拼活动竞赛,设置丰厚的奖品,如生活家居用品等。
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8、健康讲座:邀请相关的专家从关爱女性身心健康的角度进行深入交流,让女性朋友得到尊重和自信2。
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10、踏青旅游:在春天到来之际外出踏青旅游,感受大自然的美景3。
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12、踩气球比赛:两人配合把气球绑在腿上,每组五对从规定的起点走到终点,互相踩对方腿上的气球以最先到达终点且腿上所剩余气球最大者胜出。
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14、瞎子击鼓比赛:参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后原地转3圈走出去击响鼓者为胜出者。
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16、快乐呼啦圈比赛:每场由4人上场比拼,比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针,比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈,一边将手中的别针首尾相连串成一串,中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始,最先按要求穿够10枚别针,就算本场比赛的胜利者4。
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