迷人的危险主唱:Dance Flow作词:姚若龙作曲:张简君伟、游政豪当你的泪水滑过侧脸我只能像朋友地体贴想揍他一拳 更想叫他滚远他不配站在你眼前你的痛怎能看不见为什麼最迷人的最危险为什麼爱会让人变残缺为什麼那麼痛 还敢拿胸口再挡锐利伤悲我
42式陈氏太极剑剑谱口诀 42式太极剑分解教学
42式太极剑口诀谱如下,共四十二步:1、起式,2、并步点剑,3、弓步削剑,4、提膝劈剑,5、左弓步拦,6、左虚步撩,7、右弓步撩,8、提膝捧剑,9、蹬脚前刺,10、跳步平刺,11、转身下刺,12、弓步平斩,13、弓步崩剑,14、歇步压剑,1
42式太极剑口诀谱如下,共四十二步:
1、起式,2、并步点剑,3、弓步削剑,4、提膝劈剑,5、左弓步拦,6、左虚步撩,7、右弓步撩,8、提膝捧剑,9、蹬脚前刺,10、跳步平刺,11、转身下刺,12、弓步平斩,13、弓步崩剑,14、歇步压剑,15、进步绞剑,16、提膝上刺,17、虚步下截,18、右左平带,19、弓步劈剑。
20、丁步托剑,21、分脚后点,22、仆步穿剑,23、蹬脚架剑,24、提膝点剑,25、仆步横扫,26、弓步下截,27、弓步下刺,28、右左云抹,29、右弓步劈,30、后举腿架剑,31、丁步点剑,32、马步推剑,33、独立上托,34、进步挂剑。
35、歇步崩剑,36、弓步反刺,37、转身下刺,38、提膝提剑,39、行步穿剑,40、摆腿架剑,41、弓步直刺,42、收势。
42式陈氏太极剑剑谱口诀 扩展
抱剑归翼捧,起腕靠肘拦。
转前右脚下,退后左手前。
行势五形互,罩身横捧剑。
挑落进出势,青龙探爪腰。
反转随风出,白鹤亮翅高。
撩扫压刺势,海底捞月搓。
鹤翅斜钩手,穿掌肘底扣。
望远步虚行,退步惊天笑。
结论:42式陈氏太极剑剑谱有口诀。
原因:太极剑是一种技艺高超的武术,需要牢记和掌握各种剑法,因此制定了这样的口诀方便研习者记忆。
内容延伸:除了口诀外,太极剑还有许多结构和动作的详细规范,需要通过实践不断练习和完善。
同时,太极剑也是对身体柔韧度和平衡感的锻炼,对身体有很多好处。
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