原唱:白玉凤~洪燕琴;江郎~费鑫萍唱词:白:(唱)小女子名叫白玉凤,家住临江白家村。洪水中父母双亡沉江底,玉凤我随波逐浪任浮沉。江面上求救偏遇狠心贼呀,狠心贼只捞财货不救啊人。一篙打我皮肉绽,二篙打我痛彻呀心,三篙将我打下水,夺我宝箱害我命
交谊舞慢三如何屈膝跳 学跳交谊舞慢三步
交谊舞慢三的屈膝跳可参考以下步骤: 1. 男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。女生则后退右脚一步,身体前倾一点,举起右手抓住男生左手。2. 男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧
交谊舞慢三的屈膝跳可参考以下步骤:
1. 男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。女生则后退右脚一步,身体前倾一点,举起右手抓住男生左手。
2. 男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧面伸直。女生以右脚着地为中心旋转180度,左脚退后一步。
3. 男生向左侧转,左手牵住女生左手,右脚伸直站立,左脚抬起。女生向右侧转,左脚伸直站立,右脚向上抬起。
4. 男生右脚膝盖弯曲,左腿屈膝与腰部水平往下踩一步。女生左脚膝盖弯曲,右腿屈膝与腰部水平往下踩一步。
5. 女生站在男生前面,右手举起,左脚脚尖踮起,男生从后面抓住女生右手,双腿开胯直立。
6. 男生牵住女生,在原地向后侧转身180度,右脚交叉在左脚后面。女生抓住男生原地转圈,左脚往后退一步。
7. 双方推拉起步,双手抓住对方,双腿屈膝,男生向上抬左脚向下踩,女生向上抬右脚向下踩。
慢三交谊舞的屈膝跳较为复杂,需要双方的默契和配合,建议在专业老师的指导下进行学习。
交谊舞慢三如何屈膝跳 扩展
屈膝跳是交谊舞慢三中非常常见的一种跳法,主要是通过弯曲膝盖来完成跳跃动作。以下是屈膝跳的步骤:
1. 站直站定,双脚并拢,双手自然下垂。
2. 弯曲膝盖,然后用力推腿,同时双脚跳起,腾空一小段距离。
3. 落地时,要注意脚尖先着地,然后脚掌,再放下脚跟。
4. 落地后,立即准备下一次的跳跃动作或者跟着音乐的节奏继续跳舞。
在跳屈膝跳的过程中,要特别注意的是保持身体的平衡和稳定,同时要注意控制跳跃的力度,以免造成受伤。另外,要跟着音乐的节奏来完成跳跃动作,让整个舞蹈看起来更加流畅和自然。
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