s目前分为二种途径获得。一、参加活动获得,有的要金币有得不要。其中有1.组织要塞活动(本服得纲手,跨服得仙人自来也)活动时间本服每周,跨服一月一次获得方式:占领要塞后,给要塞徽章。去组织商店兑换纲手,仙人自来也碎片。商店兑换纲手,仙人自来也
形意八绝手教学 形意拳教学
1、形意拳八字功2、顶:头上冲天之雄,手有推山之功,舌上顶有吼狮吞象之容。3、:肩扣气力达肘,手扣气力到手,足步力厚,齿扣筋骨紧缩。4、圆:脊背圆则力催身,胸圆则两肋力全,虎口圆则勇猛外宜。5、抱:丹田要抱气不外散,心气要抱遇敌有主,两肋要
1、形意拳八字功
2、顶:头上冲天之雄,手有推山之功,舌上顶有吼狮吞象之容。
3、:肩扣气力达肘,手扣气力到手,足步力厚,齿扣筋骨紧缩。
4、圆:脊背圆则力催身,胸圆则两肋力全,虎口圆则勇猛外宜。
5、抱:丹田要抱气不外散,心气要抱遇敌有主,两肋要抱出入不乱。
6、垂:气重则气贯丹田,肩垂则力推肘,肘垂则两肱自圆。
7、曲:两肘曲力富,两膝曲力凑,两腕曲力厚。
8、挺:颈挺精力贯顶,腰挺力达四梢,膝挺气恬神怡。
9、敏:心敏如怒猫攫鼠,眼敏如饥鹰捉兔,手敏如饿虎捕羊。
10、形意拳八字功套路
11、李存义:八
12、 八字功
13、 字功”之起收回转:出鸡形,转身皆虎托,退步横拳,回身云者,势尽而身回也;转身云者,至开势处而身转也,两者式同而地异焉。
14、 “正门八字功”共有八字诀如下:
15、 展:展者,宽之意,即拓张手足也。
16、 截:截者,裁也,以裁退敌手也,此节最见身法。
17、 裹:裹者,围裹也,裹敌手使失其盗用也,身旋而力柔,有以柔克刚之妙。
18、 跨:跨如跨马之势,是言其形也,实则托跨成势。
19、 挑:挑之力在肩与腿,与蛇形相类而手稍高。
20、 顶:顶之力在头,故此以挺头垂肩为好。
21、 云:《说文》“云,从雨云,象云回转之形。”今所用者,即借其回转之意,其两掌皆如行云之飘忽焉。
22、 领:领者,受也,顺势而领取也。
23、 “奇门八字功”共有八宇诀如下。
24、 斩:左右劈挂斩加翻,上步虎扑加头钻。
25、 截:擒拿肘中臂截肩,一阴一阳左右换。
26、 裹:裹肘刮地加肘锤,肘打去意在腰间。
27、 胯:肩肘打意紧相连,左挑右肘莫等闲。
28、 挑:刮腿之中挑向前,再加膝顶是真传。
29、 顶:自鹤亮翅左右反,裹挑之中肘相连。
30、 云:上鸹下刮手脚连,两冲变马拳上添。
31、 领:左右领手阴阳换,上钻下打具用拳。
32、 奇门八字连环拳歌诀如下:
33、 起手鹰捉是真传,钩挂之中把敌斩。上步横肘是截意,退步裹肘原是三。
34、 肘胯双行侧意猛,金鸡上架挑意翻。白鹤亮翅换步顶,云领式中腿相连。
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