出租房消防要求如下:1、遵守消防法规规定:自觉遵守消防法规规定,积极参加消防活动,接受出租方的消防安全管理,维护好出租屋的消防安全环境。2、注意用电防火安全:不乱拉接电线,不超负荷使用电器,要做到人走电断。3、安全使用民用燃气:不倾倒液化石
2023南京马拉松分区标准 南京马拉松2023路线图
2023南京马拉松的分区标准主要按照参赛者在中国马拉松信息平台上2019年1月1日(含)至2023年7月1日(含)期间举办的认证级别为“A类赛事”的马拉松项目的最好成绩作为分区依据。具体来说,参赛者将按照个人最好成绩分区站位,每个分区间隔1
2023南京马拉松的分区标准主要按照参赛者在中国马拉松信息平台上2019年1月1日(含)至2023年7月1日(含)期间举办的认证级别为“A类赛事”的马拉松项目的最好成绩作为分区依据。
具体来说,参赛者将按照个人最好成绩分区站位,每个分区间隔10米。所有参赛者需严格按照号码布对应集结区域出发,如果未按照对应集结区域出发,将取消参赛者成绩。
此外,赛事还会按照迷你健康跑参赛者的顺序排列集结。
以上是2023南京马拉松的分区标准,希望对你有帮助。如果还有疑问,建议访问南京马拉松官网查询。
2023南京马拉松分区标准 扩展
34岁以下: 二级标准:女子4:20(配速6'10),男子4:00(配速5'41)。 即女子比去年29岁以下的一级的标准还快了5分钟,男子比去年29岁以下的一级的标准快了3分钟。 一级标准:女子3:50(配速5'27),男子3:30(配速4'59),基本接近以前的精英级成绩了。 精英级:女子从去年29岁以下的3:48到现在的34岁以下3:20(配速4'44),提升了足足28分钟; 男子从去年29岁以下的3:24到现在的34岁以下3:00(配速4'16),提升24分钟。
34岁以下 35-39岁: 二级标准:女子4:30(配速6'24),男子4:10(配速5'55)。 一级标准:女子4:00(配速5'41),男子3:40(配速5'13)。
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