178cm。刘宪华(Henry Lau),1989年10月11日出生于加拿大,就读于伯克利音乐学院,韩国男子组合Super Junior-M成员,歌手、演员。2006年在参与韩国SM娱乐有限公司举办的全球选秀后与韩国SM娱乐有限公司签约。2
42式太极剑单项动作 42式太极剑
起式:①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;③右前方上步、上举剑指、丁步展臂,④扣脚、转身上步、弓步前指。(丁步方向西南,弓步方向正东) 2、并步点剑:①东南方45°上步、穿剑分手、提脚,②东北方45
起式:①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑;③右前方上步、上举剑指、丁步展臂,④扣脚、转身上步、弓步前指。(丁步方向西南,弓步方向正东) 2、并步点剑:①东南方45°上步、穿剑分手、提脚,②东北方45°上步合手、弓步接剑,沉腕;③并步前点剑。东北
3、弓步削剑:①沉剑提脚,②转身(右后转约90°)撤步、弓步削剑。正南方,与起式方向相同。
4、提膝劈剑:①坐腿转腰摆剑,②提脚劈剑(劈剑方向为西南方)。
5、左弓步拦:①沉腕划圆、转身上步绕剑,②弓步拦剑。(左转约90°,弓步方向斜向东北、拦剑方向正东)。
6、左虚步撩:①收脚转身绕剑,②虚步撩剑。(定势方向东南)
7、右弓步撩:①转身绕剑,②弓步撩剑(定势方向正东)。
8、提膝捧剑:①转腰左带剑,②退步虚步右带剑,③左脚向前活步、提腿捧剑。 9、蹬脚前刺:①捧剑收引;②蹬脚平刺(定势方向正东)。
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