开始:1先根据你们的人数确定忠臣反贼内奸的人数,随机分给每个玩家一张身份牌,抽到主公身份的玩家需立即亮出身份(将主公牌正面朝上放在面前),其它身份的玩家保存好自己的身份牌,不让别的玩家知道自己的身份。2首先分给主公“曹操”、“刘备”、“孙权
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你要是相信我,我给你推荐几个非常不错的保健品。 一、三七粉 三七粉的主要功效是活血化淤、双向调节血糖、清理血管垃圾、强化脾胃、滋补肝肾等,其作用非常之好。尤其在调节脾胃、控制血糖的作用上明显。我和我的家人、朋友都在吃。我朋友、我婆婆以前糖尿
你要是相信我,我给你推荐几个非常不错的保健品。
一、三七粉
三七粉的主要功效是活血化淤、双向调节血糖、清理血管垃圾、强化脾胃、滋补肝肾等,其作用非常之好。尤其在调节脾胃、控制血糖的作用上明显。我和我的家人、朋友都在吃。我朋友、我婆婆以前糖尿病都很严重,吃三七粉几年了,一直在坚持服用,都控制得不错。三七粉要选云南文山当地产的最好,我都是在网上买,产地直销,又便宜质量又好。有15头20头25头30头之分,多少头和年限生长有关,年头长的相对药性也足。每天服用3克左右。
二、灵芝茶、灵芝孢子粉
我一般喝的是仙牌灵芝茶。灵芝对调节全身神经系统、改善胃肠功能、帮助睡眠、提高免疫力效果比较好。平时有个感冒头痛、不思饮食、大便秘结、睡眠欠佳的人,会有很好的帮助。灵芝茶每天2-4小包直接饮服。亦可自己用少量野生灵芝泡茶喝。灵芝孢子粉则看说明服用。网上、专卖店都有售。
三、海参胶囊
海参的功效非常多,其最主要功能是滋补肝肾、提高机体免疫力,经常吃还会预防感冒。平时吃海参保存及食用不太方便,胶囊既方便携带,吃起来也方便,还好消化吸收,其作用和效果与海参是一样的,不过你要买到货真价实的海参胶囊。每天服用两粒即可。
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