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48式太极拳口令快速记 42式太极拳口令音乐

2024-10-06 01:443848 奕莘莘
鹤,搂拗左鞭琵琶捋左搬；雀,斜肘卷推右琵搂栽锤；蛇，拍脚左撇穿掌下势独撑鞭.云,分鬃探马右蹬双峰左蹬脚.掩撩海底闪通臂，分脚搂拗上擒打.封闭左云右撇两穿虚,独托马,大捋撩下上七独跨虎.转摆连,弯射虎,右搬右雀十字手. (因为本人的

鹤,搂拗左鞭琵琶捋左搬；雀,斜肘卷推右琵搂栽锤；

蛇，拍脚左撇穿掌下势独撑鞭.云,分鬃探马右蹬双峰左蹬脚.

掩撩海底闪通臂，分脚搂拗上擒打.封闭左云右撇两穿虚,

独托马,大捋撩下上七独跨虎.转摆连,弯射虎,右搬右雀十字手. 

(因为本人的24式88式全部用的是七字口诀 所以48式以词的断句记忆，这样避免了混淆）

情景故事

（1）鹤,搂拗左鞭琵琶捋左搬 1. 白鹤亮翅2. 左搂膝拗步3. 左单鞭4.左琵琶势5. 捋挤势 6. 左搬拦锤(白鹤搂着鞭子如琵琶捋琴弦左半）
（2）雀, 斜肘卷推右琵搂栽锤7.左掤捋挤按（左掤捋挤按即左揽雀尾）8. 斜身靠9. 肘底锤10. 倒卷肱11. 转身推掌12. 右琵琶势13.搂膝栽锤（孔雀斜着肘子卷曲着推动着右面的琵琶搂着倒载的锤子）

（3）蛇，拍脚左撇穿掌下势独撑鞭.14.白蛇吐信15.拍脚伏虎（2）16. 左撇身锤17 穿拳下势 18.独立撑掌（2）19. 右单鞭（蛇拍着脚想征服老虎左面撇着身子锤子穿过手掌独掌撑着鞭子

48式太极拳口令快速记 扩展

起势

1白鹤亮翅

2 左搂膝拗步

3 左单鞭

4 左琵琶势

5 捋挤势（三）

6 左搬拦捶

7 左掤捋挤按

8 斜身靠

9 肘底捶

10 倒卷肱

11 转身推掌

12 右琵琶势

13 搂膝栽捶

14 白蛇吐信（二）

15 拍脚伏虎（二）

16 左撇身捶

17 穿拳下势

18 独立撑掌（二）

19 右单鞭

20 右云手（三）

21 右左分鬃

22 高探马

23 右蹬脚

24双峰贯耳

25 左蹬脚

26 掩手撩拳

27海底针

28 闪通背

29 右左分脚

30 搂膝拗步（二）

31 上步擒打

32 如封似闭

33左云手（三）

34 右撇身捶

35 左右穿梭

36 退步穿掌

37 虚步压掌

38 独立托掌

39 马步靠

40 转身大捋

41 撩掌下势

42 上步七星

43 独立跨虎

44 转身摆莲

45 弯弓射虎

46 右搬拦捶

47 右掤捋挤按

48 十字手

收势

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