重庆理工职业学院毕业社会认可重庆理工职业学院是一所具有一定规模和历史的普通高等院校,毕业生的就业和社会认可度是高的学校注重人才培养质量,学科专业齐全,且多与企业合作,为学生提供实践机会,有较好的职业前景和发展空间如果个人能力突出,毕业后可以
英雄少年广播体操名称 英雄少年武术体操
抱拳礼第一节起势第一个八拍12双掌上托,34胸前插掌 56又臂斜举,78并步按掌。第二个八拍同第一个八拍,方向相反。第三四个八拍同前两八拍。第二节 抻拉运动第一个八拍1丁步抱掌,2弓步分掌,3弓步架按,4并步抱掌;5-8动作同前
抱拳礼
第一节起势
第一个八拍
12双掌上托,34胸前插掌 56又臂斜举,78并步按掌。
第二个八拍同第一个八拍,方向相反。
第三四个八拍同前两八拍。
第二节 抻拉运动
第一个八拍
1丁步抱掌,2弓步分掌,3弓步架按,4并步抱掌;5-8动作同前,动作方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍。
第三节开合运动
1开步劈掌,2震脚抄拳,3弓步架推,4并步抱拳;5-8动作同前,动作方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍。
第四节踢腿运动
1弓步推掌,2架掌正踢,3弓步冲拳,4并步抱拳;5-8动作同前,动作方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍。
第五节 侧展运动
1并步击拳,2弓步双劈,3侧身斜插,4并步抱拳;5-8动作同前,动作方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍。
第六节 拧转运动
11马步双砸,12胸前合肘,13拧身鞭打,14并步抱拳,5-8同前动作,动作方向相反。
21马步下切,22弓步拳拳,23拧身盘肘,24并步抱拳5-8同前动作,动作方向相反。
第三第四个八拍同第一,二个八拍。
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